前沿拓展：青島美容整形多少錢(qián)
四個(gè)問(wèn)題解讀數(shù)字化“變臉”暑期迎來(lái)“變臉”高峰期 正頜外科術(shù)重塑大齙牙小下巴等“面子問(wèn)題”
大齙牙、小下巴、歪臉……也許你正為這些“面子問(wèn)題”而煩惱，希望利用假期完成美麗“變臉”。記者在走訪(fǎng)各大醫(yī)院急診室還發(fā)現(xiàn)，假期也不乏一些格外調(diào)皮的孩子出現(xiàn)意外，不慎因摔傷或異物插入造成口腔頜面創(chuàng)傷。這些影響美觀和功能的問(wèn)題究竟應(yīng)該如何調(diào)節(jié)？
青島大學(xué)附屬醫(yī)院口腔醫(yī)學(xué)中心副主任、口腔唇腭裂調(diào)節(jié)中心副主任（主持工作）、口腔頜面外科副主任孫健介紹，近年來(lái)隨著人們對(duì)美的追求日益增加，頜面部整形美容技術(shù)發(fā)展迅速?？谇活M面手術(shù)除了能夠使頜面畸形病人恢復(fù)正常的口腔生活功能，還特別注重重塑面部美觀。以大家熟知的“牙頜面畸形”為例，許多牙頜面畸形都同時(shí)存在牙齒和頜骨的異常，而這種異常的根源在于上下頜骨的異常，要調(diào)節(jié)牙頜面畸形關(guān)鍵在于正畸—正頜聯(lián)合調(diào)節(jié)，從根本上解決問(wèn)題。
什么是正頜外科術(shù)？
數(shù)字化技術(shù)輔助“變臉”
孫健介紹，正頜外科手術(shù)又稱(chēng)“變臉”術(shù)，是應(yīng)用外科手術(shù)和牙正畸手段，矯治骨性牙頜面畸形及正常面容美容整形的技術(shù)?！跋啾纫话銓?duì)面部軟組織修整的美容外科手術(shù)，正頜外科手術(shù)則主要是對(duì)頜面部的骨架結(jié)構(gòu)進(jìn)行重新塑形、修整并同期使軟組織成型來(lái)改良面型。這一技術(shù)適用于先天及后天性頜面部畸形患者、正常美容需求者以及腫瘤切除導(dǎo)致的頜面畸形患者?！?/p>
據(jù)悉，數(shù)字化技術(shù)輔助正頜外科是今后頜面部美容整形手術(shù)的發(fā)展方向。全數(shù)字化輔助正頜外科技術(shù)的臨床應(yīng)用，使得頜面部復(fù)雜畸形的診斷、全數(shù)字化調(diào)節(jié)方案規(guī)劃設(shè)計(jì)、手術(shù)調(diào)節(jié)更加科學(xué)、和微創(chuàng)，真正實(shí)現(xiàn)了數(shù)字化定制頜面美容整形。頜面部骨架結(jié)構(gòu)如何切割、拼接和塑形都需要設(shè)計(jì)和手術(shù)。為了能讓手術(shù)達(dá)到，手術(shù)前都需借助高科技數(shù)字化技術(shù)設(shè)計(jì)手術(shù)方案，采用3D打印技術(shù)制作手術(shù)截骨導(dǎo)板，術(shù)中還需要在數(shù)字化導(dǎo)航設(shè)備的輔助下實(shí)施手術(shù)操作。
“做工業(yè)產(chǎn)品，可以有廢品率，但是給人做手術(shù)，不能有‘廢品’?！睂O健介紹，青島大學(xué)口腔學(xué)科是“頜面整形美容”二級(jí)學(xué)科博士點(diǎn)，口腔一級(jí)學(xué)科專(zhuān)業(yè)學(xué)位博士點(diǎn)，高水平的人才培養(yǎng)平臺(tái)也為口腔頜面部美容整形暨正頜外科的發(fā)展提供了強(qiáng)勁的引擎和動(dòng)力，為正頜外科團(tuán)隊(duì)在這個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域繼續(xù)保持省內(nèi)領(lǐng)先、國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在青島大學(xué)附屬醫(yī)院口腔醫(yī)學(xué)中心，孫健所帶領(lǐng)的正頜外科團(tuán)隊(duì)是國(guó)內(nèi)早開(kāi)展“全數(shù)字化正頜外科手術(shù)”的團(tuán)隊(duì)之一。近年開(kāi)展的新技術(shù)新項(xiàng)目“數(shù)字化導(dǎo)航輔助正頜外科手術(shù)”技術(shù)，在國(guó)內(nèi)專(zhuān)業(yè)雜志發(fā)表了多篇學(xué)術(shù)論文，在國(guó)內(nèi)大型學(xué)術(shù)會(huì)議上多次進(jìn)行了學(xué)術(shù)報(bào)告交流。
先天性頜面部畸形怎么辦？
擯棄傳統(tǒng)調(diào)節(jié) 全數(shù)字頜骨定位
雖然每個(gè)人的臉都不是對(duì)稱(chēng)的，但有的人如果臉地歪向一邊，不但不好看，吃東西也會(huì)受阻。“去年，一位女大學(xué)畢業(yè)生因?yàn)槊娌坎粚?duì)稱(chēng)偏頜畸形，即俗稱(chēng)的‘歪臉’，找到我們尋求手術(shù)幫助。”孫健回憶，通過(guò)交談得知，她自中學(xué)就出現(xiàn)兩側(cè)面部不對(duì)稱(chēng)，隨年齡增長(zhǎng)逐漸加重，大學(xué)畢業(yè)兩年來(lái)沒(méi)找工作，也很少去公共場(chǎng)所，心理壓力巨大?！拔覀儓F(tuán)隊(duì)采用了目前先進(jìn)的數(shù)字化技術(shù)，對(duì)她進(jìn)行了手術(shù)方案設(shè)計(jì)和3D打印手術(shù)截骨導(dǎo)板，術(shù)中采用數(shù)字化導(dǎo)航儀進(jìn)行頜骨定位并完成手術(shù)操作。”孫健指出，為她進(jìn)行了矯正手術(shù)后，女生的面部形態(tài)和口腔的咬合功能都恢復(fù)了正常。美麗的面容也使越來(lái)越多類(lèi)似的患者有了自信心，開(kāi)始融入社會(huì)。
“傳統(tǒng)的調(diào)節(jié)模式由于都是采用經(jīng)驗(yàn)式診斷和手工模型外科進(jìn)行調(diào)節(jié)方案設(shè)計(jì)，其操作誤差大，費(fèi)時(shí)長(zhǎng)，手術(shù)創(chuàng)傷大。”孫健解釋?zhuān)槍?duì)傳統(tǒng)調(diào)節(jié)模式的問(wèn)題，現(xiàn)在的先進(jìn)技術(shù)是采用標(biāo)準(zhǔn)化的口腔頜面部畸形診治流程和MDT多學(xué)科合作模式，重點(diǎn)針對(duì)各種復(fù)雜頜面部畸形的數(shù)字化建模、將全數(shù)字化正頜外科手術(shù)規(guī)劃、方案設(shè)計(jì)、3D打印輔助手術(shù)導(dǎo)板、數(shù)字化導(dǎo)航技術(shù)應(yīng)用于頜面部畸形病例的臨床調(diào)節(jié)工作，終實(shí)現(xiàn)頜面畸形病人調(diào)節(jié)的科學(xué)設(shè)計(jì)、和微創(chuàng)手術(shù)。
意外造成頜面重大畸形怎么辦？
“就像把打碎的碗重新拼對(duì)”
“去年某天晚上10點(diǎn)多，萊西一位50歲的制鞋廠(chǎng)女工下班騎車(chē)回家途中被大貨車(chē)撞倒、碾軋。女工雖然生命得以保存，但面部外傷損毀嚴(yán)重，已完全變形，眼、鼻、口血肉模糊，面部骨頭幾乎沒(méi)有一塊完整。”孫健現(xiàn)在回憶起來(lái)仍揪心。
孫健率團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查外傷情況，多學(xué)科會(huì)診研究調(diào)節(jié)方案，進(jìn)行了科學(xué)周密的手術(shù)設(shè)計(jì)，經(jīng)過(guò)歷時(shí)七個(gè)小時(shí)的連夜手術(shù)，將女工面部碎骨逐一拼接復(fù)位并用鈦板固定，“就像把打碎的碗重新拼對(duì)起來(lái)一樣?！睂O健指出，這樣還沒(méi)有結(jié)束，“因意外造成的面部損毀，往往也會(huì)造成軟組織嚴(yán)重創(chuàng)傷，對(duì)這些部位清創(chuàng)用的是比頭發(fā)絲還細(xì)的線(xiàn)，仔細(xì)地復(fù)位縫合。”
后，總共經(jīng)過(guò)十幾個(gè)小時(shí)手術(shù)，女工面部形態(tài)和口腔的咬合功能得以重建，目前病人已經(jīng)痊愈“新生”并開(kāi)始了正常生活。
腫瘤切除導(dǎo)致頜面畸形怎么辦？
一比一定制鈦板將骨頭復(fù)原
“前不久，有位40歲的患者劉先生聯(lián)系到醫(yī)院，原來(lái)他從年前就在臉頰和下巴處長(zhǎng)了個(gè)很大的腫瘤，但由于疫情原因，遲遲沒(méi)有來(lái)就醫(yī)。直到今年夏天來(lái)醫(yī)院的時(shí)候，已經(jīng)發(fā)展到需要用毛巾堵住潰爛的傷口?！睂O健回憶，“整個(gè)腫瘤已經(jīng)潰爛，形成了一個(gè)直徑長(zhǎng)達(dá)15cm的大洞，并且已經(jīng)侵襲到左側(cè)下頜骨?！泵鎸?duì)這樣的緊急情況，孫健團(tuán)隊(duì)為患者立即制定方案，手術(shù)歷時(shí)五個(gè)小時(shí)，利用一比一定制鈦板將切除的骨頭復(fù)原，讓劉先生的面部恢復(fù)到了往日的樣子。
★特別提醒
頜骨手術(shù)需骨頭停止發(fā)育后
需要注意的是，頜骨手術(shù)雖然在年輕時(shí)做更利于恢復(fù)，但必須在骨頭停止發(fā)育后。若手術(shù)糾正了，骨頭還在發(fā)育，繼續(xù)長(zhǎng)，病情會(huì)復(fù)發(fā)。因此孫健建議，對(duì)于處于成熟前后的人，術(shù)前拍手術(shù)片，確定骨骺線(xiàn)閉合了才說(shuō)明骨骼發(fā)育完成，可以接受手術(shù)。
一般來(lái)說(shuō)，女孩在18歲以后骨骼就發(fā)育完成可以做手術(shù)了，男孩要晚一些。同時(shí)，術(shù)后還要正畸調(diào)節(jié)和進(jìn)行早期功能訓(xùn)練。
整形有風(fēng)險(xiǎn) 擇醫(yī)需謹(jǐn)慎
頜面部血管豐富，解剖結(jié)構(gòu)復(fù)雜，手術(shù)中易發(fā)生出血，尤其是損傷到致命動(dòng)脈，處理不當(dāng)極有可能發(fā)生危險(xiǎn)。在正規(guī)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院，也可能出現(xiàn)手術(shù)中意外出血的情況，但經(jīng)過(guò)專(zhuān)科訓(xùn)練的醫(yī)生，手術(shù)中就能及時(shí)有找到出血點(diǎn)并止血處理。
建議患者謹(jǐn)慎接受整形手術(shù)，過(guò)于追求某種“理想”臉型倉(cāng)促接受手術(shù)，往往會(huì)為手術(shù)意外留下伏筆；手術(shù)前一定要進(jìn)行面型的評(píng)估和術(shù)后果預(yù)測(cè)，更要做術(shù)前全身檢查，排除手術(shù)和麻醉禁忌。
低碳飲食 運(yùn)動(dòng)健身 中醫(yī)減肥
你是哪一派?島城專(zhuān)家支招暑假減肥 有些方式并不適合少年兒童
夏季來(lái)臨，減重減脂成了大家的熱門(mén)話(huà)題，尤其是平日里學(xué)習(xí)時(shí)間緊、現(xiàn)在放了暑假想要減重的學(xué)生們，紛紛想要在這個(gè)假期“華麗瘦身”。記者走訪(fǎng)多家醫(yī)院體重管理門(mén)診發(fā)現(xiàn)，想要利用暑期減重的多是9歲以上的男孩及10歲以上的女孩，特別是正處于青春期階段的初三和高中學(xué)生。在這個(gè)不活動(dòng)都容易大汗淋漓的盛夏，減重是個(gè)好時(shí)候嗎？低碳飲食和突擊運(yùn)動(dòng)有沒(méi)有良好果？專(zhuān)家們表示，青少年兒童減重不能影響正常的生長(zhǎng)規(guī)律，需要長(zhǎng)期的飲食和運(yùn)動(dòng)管理，要從根本上改變生活方式。
【市場(chǎng)動(dòng)態(tài)】
“小胖墩”暑假扎堆健身減肥
近，家住在市北區(qū)一家體育館附近、平時(shí)下班后都來(lái)健身房鍛煉的小陳發(fā)現(xiàn)，自從暑假開(kāi)始，來(lái)健身的人越來(lái)越多，而且這些來(lái)鍛煉的人年齡都偏小，基本都是在校學(xué)生。
記者走訪(fǎng)發(fā)現(xiàn)，青島不少健身中心都推出了暑期減肥活動(dòng)，主要針對(duì)青少年兒童設(shè)置，搏擊班、游泳班等課程都推出了月卡等優(yōu)惠，還有的推出了半封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)，包含籃球、跑步等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，還有野外的登山以及膳食方面的搭配等，根據(jù)不同期限收費(fèi)價(jià)格不同，對(duì)外宣傳稱(chēng)一個(gè)月可減脂10%至20%?！笆罴俜偶贂r(shí)間長(zhǎng)，而且適合運(yùn)動(dòng)，不少家長(zhǎng)都希望孩子能利用暑期的空閑快速減肥。所以，暑期是減肥生意火爆的時(shí)間。”一家健身房的店員對(duì)記者說(shuō)。
短期的“突擊”運(yùn)動(dòng)健身對(duì)減重來(lái)說(shuō)是科學(xué)有的嗎？減重除了運(yùn)動(dòng)之外，還有哪些科學(xué)的新方法？“生酮飲食”“中醫(yī)減肥”究竟靠不靠譜？讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)科與減重門(mén)診專(zhuān)家的科學(xué)解析。
【養(yǎng)生大家談】
飲食派15歲的小麗：我看到目前在明星中間很流行一種低碳輕斷食的減肥方式，杜絕任何米飯、饅頭等主食和含碳水化合物的食物。另外，帶糖份的食物也一律不吃，這種飲食減肥我是不是也可以嘗試呢？
【專(zhuān)家解析】
“生酮飲食” 學(xué)生別嘗試
青島市立醫(yī)院東院營(yíng)養(yǎng)科主任顧萍指出：“低碳水化合物的生酮飲食是一種單一的配方飲食，對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的學(xué)生并不適宜。糖類(lèi)是能提供給大腦的的能量，輕斷食和杜絕碳水化合物不利于學(xué)生學(xué)業(yè)和整體生長(zhǎng)發(fā)育?！鳖櫰冀忉屨f(shuō)，“生酮飲食法”一般只針對(duì)經(jīng)過(guò)評(píng)估后的病態(tài)肥胖患者，用于短期減重，而對(duì)于門(mén)診上的大多數(shù)普通一級(jí)超重級(jí)別的孩子們來(lái)說(shuō)，“生酮飲食”是不主張采納的。為了不影響孩子的正常生長(zhǎng)規(guī)律，更傾向于倡導(dǎo)高蛋白飲食法，即一日三餐蛋白質(zhì)含量高于其他類(lèi)別，并均衡飲食，肉魚(yú)蛋奶類(lèi)按照每個(gè)孩子的不同身體情況科學(xué)搭配，基本都要每天食用自己一巴掌大小的高蛋白食物，情況特別的可以食用兩巴掌大小的高蛋白食物，同時(shí)相應(yīng)減少主食。
“醫(yī)學(xué)減重有自己的標(biāo)準(zhǔn)流程，首先我們會(huì)對(duì)有減重需求的青少年兒童進(jìn)行身高體重和體脂率測(cè)量測(cè)算，并進(jìn)行膳食調(diào)查，在此基礎(chǔ)上查缺補(bǔ)漏，規(guī)范具體進(jìn)食的量?！鳖櫰继嵝颜f(shuō)，家長(zhǎng)和孩子都不要期待減重有立竿見(jiàn)影的果，相反這是一個(gè)長(zhǎng)期緩慢的過(guò)程?！耙话銇?lái)說(shuō)，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年兒童，一個(gè)月減重2公斤，一年時(shí)間在身高增長(zhǎng)前提下，體重穩(wěn)中有降。而正常情況下，青少年兒童一年體重能增長(zhǎng)4至5公斤，在合理飲食搭配情況下保持體重不增長(zhǎng)，即是比較理想的狀態(tài)?！鳖櫰佳a(bǔ)充道。
“孩子喜歡吃零食”“喜歡下館子吃一些高油脂的快餐”“喜歡喝高能量的飲料”……不少為孩子減肥而苦惱的家長(zhǎng)們提出的問(wèn)題都很相似。顧萍提醒，在餐次上，日常減重三餐三點(diǎn)制比較好，不要一次進(jìn)食過(guò)多；而在餐飲內(nèi)容上，一頓“有飯有菜有肉”的平衡飲食是科學(xué)的，注意主食好以中式清淡的饅頭米飯花卷為主 ；鼓勵(lì)吃能量低、高飽腹感的蔬菜；并且要留意排骨、牛排、豬蹄等隱形脂肪比較多的肉類(lèi)，多吃瘦肉；避免酮熱量高的可樂(lè)等軟飲料食物。另外，尤其要提醒家長(zhǎng)的是，日常烹飪時(shí)要注意少油少鹽少油炸。
運(yùn)動(dòng)派15歲的小泉：剛剛參加完中考，媽媽就為我辦了健身房的健身卡，我也對(duì)器械訓(xùn)練很感興趣，準(zhǔn)備堅(jiān)持練上一個(gè)月，看看能減重多少斤。
【專(zhuān)家解析】
器械訓(xùn)練不適合青春期學(xué)生
“很多孩子可能覺(jué)得夏天待在有空調(diào)的健身房里減肥更舒服，但實(shí)際上并不主張青春期的孩子通過(guò)器械訓(xùn)練來(lái)減重，因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子肌肉還沒(méi)有完全發(fā)育成熟。”顧萍建議，游泳、爬山、散步等有氧運(yùn)動(dòng)更適合青春期的孩子們。
俗話(huà)說(shuō)，三分吃七分練，運(yùn)動(dòng)對(duì)于青少年減重的作用甚至要大于飲食。需要注意的是，避免空腹運(yùn)動(dòng)，好在飯后一小時(shí)后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，例如在夏夜的晚上，家長(zhǎng)或者同伴們就可以相互陪伴著一起，到戶(hù)外、小區(qū)里去跳跳繩、騎自行車(chē)等，就地取材隨時(shí)運(yùn)動(dòng)。
中醫(yī)派12歲孩子的家長(zhǎng)：聽(tīng)說(shuō)中醫(yī)針灸、推拿、穴位埋線(xiàn)，還有三伏貼也可以減肥，聽(tīng)起來(lái)好像很輕松，孩子不用太辛苦，但是真得有果嗎？
【專(zhuān)家解析】
從辨識(shí)體質(zhì)開(kāi)始定制方案
你胖嗎？答案可能顯而易見(jiàn)。哪種胖呢？可能很多人便啞口無(wú)言。青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科主任董娟指出，從中醫(yī)角度分析肥胖形成的原因，肥胖的病位主要在脾與肌肉，與腎氣虛、肝膽及心肺的功能失調(diào)有關(guān)。肥胖多屬本虛標(biāo)實(shí)之候，本虛以氣虛為主，多為脾、腎氣虛，兼心肺氣虛；標(biāo)實(shí)為痰濕膏脂內(nèi)停，或兼水濕、血瘀、氣滯等，臨床常有偏于本虛及標(biāo)實(shí)之不同。中醫(yī)有“肥人多痰”“肥人多濕”“肥人多氣虛”之說(shuō)，即是針對(duì)其不同病機(jī)而言?！芭R證中多見(jiàn)的肥胖人，尤其是單純性肥胖的體質(zhì)有痰濕體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)和淤血體質(zhì)等，并以痰濕體質(zhì)或痰濕加氣虛、陽(yáng)虛或淤血體質(zhì)為主?！倍暾f(shuō)道。
因此，第一步應(yīng)通過(guò)測(cè)量BMI指數(shù)，對(duì)個(gè)體體質(zhì)類(lèi)型辨識(shí)，結(jié)合辨證論治之后，會(huì)再進(jìn)行分類(lèi)型干預(yù)措施，推薦采用針刺、艾灸、穴位按摩、穴位埋線(xiàn)、穴位貼敷、中藥口服、膏方、丸散劑口服以及飲食指導(dǎo)等多種方法結(jié)合進(jìn)行體重管理，“根據(jù)青少年的不同身體情況，一般采取2到3種方法即可?！倍杲忉屨f(shuō)，按照“虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，寒則溫之，熱則涼之，不虛不實(shí)，以經(jīng)調(diào)之”的調(diào)節(jié)原則，使人體達(dá)到陰陽(yáng)氣血平衡，內(nèi)臟調(diào)和，經(jīng)絡(luò)通暢，從而使體重達(dá)到佳平衡健康狀態(tài)。
“三伏天是一年中熱的時(shí)候，此時(shí)陽(yáng)氣宣發(fā)，氣血趨于體表，毛孔開(kāi)張，三伏貼利用藥物滲透皮膚，刺激穴位，可起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑、健脾化濕、祛散伏痰的功。因此運(yùn)用此法進(jìn)行單純性肥胖的調(diào)節(jié)，對(duì)其證得其法?！倍杲ㄗh說(shuō)，為求更好的減肥果可以同時(shí)配以穴位埋線(xiàn)調(diào)節(jié)。穴位埋線(xiàn)調(diào)節(jié)是普通針刺調(diào)節(jié)的延伸，是將生物蛋白線(xiàn)埋入選擇的穴位，在提高患者的機(jī)體應(yīng)激和抗炎能力的同時(shí)起到對(duì)穴位的持續(xù)刺激作用，可以達(dá)到調(diào)脾和胃、通調(diào)腑氣、清積化滯以及消除局部脂肪和調(diào)氣和血的功，兩種調(diào)節(jié)方法適宜合用。
關(guān)愛(ài)婦兒健康 助力健康山東“支持母乳喂養(yǎng)，守護(hù)健康地球” 我市啟動(dòng)“婦幼健康宣傳周”宣傳活動(dòng)
8月1日至7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”，今年活動(dòng)的主題為“支持母乳喂養(yǎng)，守護(hù)健康地球”。記者從市衛(wèi)生健康委獲悉，2020年青島市“婦幼健康宣傳周”與世界母乳喂養(yǎng)周宣傳活動(dòng)結(jié)合進(jìn)行，今年活動(dòng)的主題是“關(guān)愛(ài)婦女兒童健康，助力健康山東行動(dòng)”，旨在動(dòng)員衛(wèi)生健康力量和社會(huì)力量，深入開(kāi)展婦幼健康政策和科普知識(shí)宣傳，增強(qiáng)廣大婦女兒童自我保健意識(shí)，提高婦幼健康水平。
我市“婦幼健康宣傳周”正式啟動(dòng)
今年我市“婦幼健康宣傳周”將開(kāi)展婦幼健康政策、法律法規(guī)等宣傳，宣傳我市近年來(lái)婦幼健康工作及婦幼健康指標(biāo)改良、婦女兒童健康水平提高等發(fā)展成就；大力宣傳和我市婚前醫(yī)學(xué)檢查、農(nóng)村婦女孕前優(yōu)生健康檢查、新生兒遺傳代謝病篩查項(xiàng)目等婦幼健康服務(wù)項(xiàng)目，讓更多群眾享受到婦幼公共服務(wù)。
“婦幼健康宣傳周”還將開(kāi)展婦幼健康知識(shí)宣傳，突出孕期保健知識(shí)、產(chǎn)后保健知識(shí)、優(yōu)生優(yōu)育全程服務(wù)、危急重癥救治服務(wù)宣傳，重點(diǎn)針對(duì)婦女常見(jiàn)病防治、青春期和更年期保健、生殖保健等開(kāi)展宣傳。市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心將組織婦女保健、兒童保健專(zhuān)家到平度市、萊西市等地開(kāi)展婦幼健康下基層活動(dòng)。
母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒和產(chǎn)婦好處多
母乳中特別是初乳，含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需各種營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡、配比佳，促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育，任何乳制品都不可替代。初乳含有大量抗體和免疫成分，可增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。母乳、干凈、無(wú)毒，無(wú)任何副作用，喂養(yǎng)方便快捷，成本低廉，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，很適合嬰兒少食多餐的需要，是媽媽為嬰兒提供的“糧倉(cāng)”。
嬰兒吸吮媽媽乳房時(shí)，首先接觸到的是媽媽乳頭上的需氧菌，繼之是乳管內(nèi)的厭氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理性母乳喂養(yǎng)是先喂細(xì)菌再喂乳汁的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程能夠促進(jìn)嬰兒腸道正常菌群的建立，而且能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟，大大減少嬰兒各種過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。
產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦子宮恢復(fù)，減少陰道流血，預(yù)防產(chǎn)后貧血，促進(jìn)身體康復(fù)，還有助于推遲再妊期。母乳喂養(yǎng)可大大減少女性患卵巢癌、乳腺癌的幾率。哺乳女性與產(chǎn)后非哺乳的女性相比，減肥速度快，果更顯著。嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進(jìn)母親對(duì)嬰兒的關(guān)愛(ài)、疼愛(ài)之情，嬰兒依偎在母親懷里吮吸的過(guò)程，能夠增加感和母嬰依戀，使母子間情感不斷遞進(jìn)、升華。
循證研究證實(shí)，“早接觸、早吸吮、早開(kāi)奶”是保障母乳喂養(yǎng)成功的重要開(kāi)端，其中母嬰皮膚接觸是第一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過(guò)持續(xù)的母嬰皮膚接觸，可以穩(wěn)定新生兒的生命體征；獲得母親的健康菌群，以建立新生兒良好的微生態(tài)環(huán)境；刺激新生兒的覓食反射，盡早獲得初乳，以保護(hù)新生兒免受疾病感染并挽救生命。
●健康提醒
8月抗疫防暑并舉
8月的青島仍處在三伏天，體感潮濕、悶熱。目前國(guó)際國(guó)內(nèi)新冠疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜，市民仍需做好勤洗手、戴口罩等防控措施。高溫天氣容易導(dǎo)致中暑及其他急癥的發(fā)生，病原生物在濕熱的環(huán)境中也喜歡刷存在感，食物容易受污染而引發(fā)食源性疾病，提醒市民及游客注意預(yù)防。
天氣雖熱，健身鍛煉不可少，可在清晨、傍晚涼爽的時(shí)候選擇慢跑、快走等鍛煉項(xiàng)目。同時(shí)暑期學(xué)生也不容忽視，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)兒童、青少年暑期教育，以免游泳、嬉水時(shí)發(fā)生溺水事故，注意交通，防止其他意外傷害的發(fā)生。
炎熱夏季到來(lái)，市民對(duì)疫情防控仍要高度重視，除常規(guī)的“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風(fēng)、保持社交距離”外，還要注意合理佩戴口罩、科學(xué)使用空調(diào)、關(guān)注易感人群、合理飲食休息。
每到熱和冷的天氣，都是心腦血管急癥的高發(fā)時(shí)期。人體循環(huán)要應(yīng)對(duì)外界的寒熱刺激，致心血管負(fù)荷加重，特別是既往有冠心病、糖尿病、高血壓、腦梗死、慢性心衰、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病者，可能?chē)?yán)重超出機(jī)體的代償調(diào)節(jié)能力，從而出現(xiàn)急性心腦血管意外，甚至危及生命！
化險(xiǎn)為夷 超早產(chǎn)試管雙胞胎出院啦兩個(gè)試管雙胞胎媽媽遭遇早產(chǎn) 經(jīng)搶救四個(gè)寶寶順利出生現(xiàn)已與家人團(tuán)聚
這個(gè)夏天，小嬌（化名）和小君（化名）終于心滿(mǎn)意足當(dāng)上了媽媽。對(duì)患有宮頸機(jī)能不全的她們來(lái)說(shuō)，求子之路可謂經(jīng)歷了“九死一生”。幾年來(lái)，她們從診斷為不孕的傷心難過(guò)，到?jīng)Q定做試管嬰兒，到大月份流產(chǎn)，再到鼓起勇氣移植雙胎成功，沒(méi)想到，接下來(lái)又經(jīng)歷了早產(chǎn)甚至是超早產(chǎn)的考驗(yàn)……
宮頸機(jī)能不全 試管移植雙胞胎
日前，山東大學(xué)齊魯醫(yī)院（青島）手術(shù)室里一片忙碌，緊張有序的雙胎早產(chǎn)兒搶救工作正在進(jìn)行。臺(tái)上的準(zhǔn)媽媽小嬌孕30+2周，胎兒還沒(méi)足月，這臺(tái)手術(shù)經(jīng)過(guò)多個(gè)科室反復(fù)協(xié)商、仔細(xì)揣度，只為力保母嬰平安。無(wú)獨(dú)有偶，2周之后，更加驚心動(dòng)魄的搶救再次上演，這是僅僅27+2周的雙胎準(zhǔn)媽媽小君超早產(chǎn)剖宮產(chǎn)，其分娩孕周更小，新生兒救治難度更大。
據(jù)記者了解，這一次移植雙胎成功后，小嬌一直小心翼翼，然而，隨著孕周的延長(zhǎng)，越來(lái)越多的困難還是擺在眼前，妊娠合并癥也慢慢顯現(xiàn)出來(lái)。產(chǎn)科主任劉海英回憶道：“小嬌孕16周時(shí)為了防止中后期早產(chǎn)或流產(chǎn)，做了第一次宮頸環(huán)扎手術(shù)。然而，在術(shù)后2個(gè)月，我們發(fā)現(xiàn)宮頸口再次擴(kuò)張，她面臨流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。”劉海英及其團(tuán)隊(duì)一邊安慰開(kāi)解孕婦，一邊充分評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)及利弊，在與孕婦及家屬充分溝通后，進(jìn)行了難度極大的第二次宮頸環(huán)扎術(shù)。然而孕25周多時(shí)，小嬌宮頸再次裂傷，隨時(shí)可能出現(xiàn)感染、流產(chǎn)、大出血，繼續(xù)保胎風(fēng)險(xiǎn)極高。但想到來(lái)之不易的孩子，小嬌及家人迫切要求繼續(xù)妊娠。
多次先兆流產(chǎn) 危險(xiǎn)隨時(shí)出現(xiàn)
就在小嬌住院保胎的同時(shí)，同樣患有宮頸機(jī)能不全的準(zhǔn)媽媽小君也遇到了相同的問(wèn)題。在孕14周多時(shí)，劉海英帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)為她完成了高難度的宮頸環(huán)扎術(shù)，但孕20周多時(shí)，小君因先兆流產(chǎn)再次入院保胎。危險(xiǎn)隨時(shí)可能出現(xiàn)，面對(duì)兩位經(jīng)歷過(guò)多次求子失敗準(zhǔn)媽媽的期待，產(chǎn)科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)多次進(jìn)行病例討論，為兩位準(zhǔn)媽媽量身定制了保胎方案，為應(yīng)對(duì)隨時(shí)可能出現(xiàn)的分娩，產(chǎn)科聯(lián)合麻醉科、新生兒科、手術(shù)室提前擬定了專(zhuān)門(mén)的緊急分娩預(yù)案。
多學(xué)科協(xié)作 實(shí)施緊急搶救預(yù)案
雙胎試管嬰兒、宮頸機(jī)能不全、妊娠糖尿病、免疫指標(biāo)異?！魏我豁?xiàng)異常都意味著巨大的、未知的風(fēng)險(xiǎn)。采取多舉措保胎的孕婦較正常足月妊娠的產(chǎn)婦麻醉更具挑戰(zhàn)，麻醉管理和新生兒搶救必須到位。一個(gè)清晨，孕30周多的小嬌宮縮，醫(yī)生與小嬌及其家屬溝通后，決定急癥行剖宮產(chǎn)。按照擬定的緊急搶救預(yù)案，一對(duì)龍鳳胎寶寶先后出生。經(jīng)緊急處理后，由麻醉科、產(chǎn)科、新生兒科醫(yī)師共同護(hù)送至新生兒科進(jìn)一步救治。
兩周之后，病房待產(chǎn)的小君產(chǎn)程啟動(dòng)，但孕27周屬于超早產(chǎn)，與家屬溝通后醫(yī)生決定緊急剖宮產(chǎn)分娩。在麻醉科、新生兒科等多學(xué)科的協(xié)助下，雙胎姐妹順利出生，但此時(shí)妹妹卻出現(xiàn)全身青紫，無(wú)反應(yīng)、無(wú)呼吸的狀況。經(jīng)過(guò)一系列積極救治，兩姐妹緊急轉(zhuǎn)入新生兒監(jiān)護(hù)科進(jìn)一步搶救。在新生兒監(jiān)護(hù)室里，四個(gè)嬌嫩的小寶寶幾經(jīng)生死，經(jīng)過(guò)新生兒科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)的精心調(diào)節(jié)和照護(hù)。近日，后一個(gè)寶寶也痊愈出院了，四個(gè)寶寶都迎來(lái)了和家人團(tuán)聚的幸福時(shí)刻。
撰稿：青島早報(bào)記者 徐小欽 孫啟孟 楊健
拓展知識(shí)：青島美容整形多少錢(qián)
在青島的話(huà)，本來(lái)一走夠漂亮的了，不需要去做雙眼皮切割，切割了以后也多少能看出來(lái)是加工的。我認(rèn)為做雙眼皮還是去正規(guī)美容醫(yī)院比較好，不要去無(wú)資質(zhì)的美容院，避免造成不必要的損失。
諾德做的比較不錯(cuò)，你可以選擇。
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