前沿拓展：aas防曬霜英國品牌
????明天（6月21日），難得一見的日環(huán)食就要上演，下次日環(huán)食經(jīng)過中國要等十年之久，在相同的城市發(fā)生可能要百年后。那么，該怎么觀測寶貴的日環(huán)食？不但不能用裸眼、望遠(yuǎn)鏡、照相機(jī)、攝像機(jī)來直接觀測，即便和佩戴太陽鏡、黑膠片等物品也不行。道理何在？這里有一份專業(yè)的觀測日環(huán)食指南，還教你如何制作簡易裝備，動起手來吧！
撰文 | 滿威寧 （美國加州州立大學(xué)舊金山分校物理與天文系教授）
2020年6月21日將會發(fā)生一次難得一見的日環(huán)食。整體食甚（月球?qū)μ栒趽醵嗟臅r刻）將發(fā)生在北京時間下午2:40:04，此時太陽在中印邊界的正上方，全國大部分地區(qū)都可看到日偏食。日食可觀測區(qū)會一直向東移動，在此后的兩小時內(nèi)西藏、四川、貴州、湖南、江西、福建和臺灣等地的一些城鄉(xiāng)將依次迎來日環(huán)食景觀。盡管各地的偏食景觀可持續(xù)兩三個小時，但環(huán)食只持續(xù)若干分鐘并只在很小范圍內(nèi)可見。中國各地從西到東將觀測到環(huán)食（或者偏食食甚）的時間會在下午兩點半到四點十五分之間變化（點擊鏈接https://www.timeanddate.com/eclipse/in/china/xiamen可查詢各城市食甚時間）詳情可見模擬視頻：視頻內(nèi)時間為通用協(xié)調(diào)時 (UTC, Universal Time Coordinated，請前往《返樸》觀看視頻)，加上八個小時就是北京時間。
但你知道嗎，很多常見的日食觀測方法其實是危險的。因觀察日食而視覺受損多發(fā)生在兒童和青少年身上，本文旨在及時幫助大家做好準(zhǔn)備，清晰又地觀測6月21日即將發(fā)生的日食。文末附有彩蛋教大家在6月21日（夏至）的正午測量當(dāng)?shù)氐木暥群徒?jīng)度。
錯過了這次日環(huán)食，還要等多久？下圖按時間順序編號展示了未來十年的各次日食的可觀測區(qū)域。
圖片來源：www.timeanddate.com
6月21日，在這個地圖上（1）號深紅色飄帶區(qū)域的人，將有幸觀察到日環(huán)食（不被云遮擋的話）。而在這條紅色飄帶南北兩側(cè)上千公里的范圍內(nèi)，則可以觀察到不同程度的日偏食，如下圖。
圖片來源：中國天文
圖片來源：www.timeanddate.com
之后到2022年10月25日，中國西部地區(qū)能再次看到日偏食（黃色區(qū)域標(biāo)號6）。北美洲未來的兩次日食將出現(xiàn)在2023年10月14日（在北美洲西南部可以觀測的日環(huán)食，紅色飄帶標(biāo)號8）和2024年4月8日（北美洲南部和東部可觀測的日全食，紅色飄帶標(biāo)號9）。
中國東部和中部地區(qū)的同學(xué)，如果錯過今年6月21日，則要等到2030年6月1日才能再看到一次日偏食。而日環(huán)食或日全食則平均要過幾百年才會在同一個地方再次出現(xiàn)。你準(zhǔn)備好迎接這次難得一見的日食了嗎？
日食或許是人們在日常生活中就能遇到的令人興奮的天文現(xiàn)象之一，也是眾多攝影愛好者愛的題材之一。對日食的觀察可以激發(fā)人們對科學(xué)的熱情，幫助大家透徹地理解很多書本上的科學(xué)知識，從天體運行軌道的數(shù)學(xué)規(guī)律，到環(huán)境光照水平的輻射測定法和光度測定法的原理，不一而足。各種觀測日食的方法可以讓人們了解多種光學(xué)設(shè)備的原理和動手實踐應(yīng)用。在今后的文章里，筆者會更多地介紹與日食月食相關(guān)的科學(xué)，本文只討論如何地觀察日食（和其他關(guān)于太陽的天象）。
如果你所在的地區(qū)到時候陰天或者下雨，你還可以在以下專業(yè)網(wǎng)站觀看此次日食的直播。https://www.timeanddate.com/live/eclipse-solar-2020-june-21
觀察日食可能會造成哪些危害？太陽給地球送來了溫暖和光明，可她也是一個巨大的核反應(yīng)堆，時刻輻射著整個電磁波譜上的各類電磁波。穿透大氣層有到達(dá)地面的太陽輻射范圍，包括從波長290納米的紫外線、可見光、紅外線、微波，到波長幾米的無線電波。
紫外線屬于電離輻射，單個光子可以破壞分子內(nèi)的化學(xué)鍵，因此可能破壞DNA從而引發(fā)皮膚癌變。紫外線曝露也會加劇眼球表面的老化，增加白內(nèi)障發(fā)生概率。即使是太陽的可見光部分，也因為亮度過高，可以對我們的眼睛造成性的傷害。類似激光致瞎，觀測日食導(dǎo)致的暫時和長久失明也時有發(fā)生。
更重要的是，雖然人類的視覺神經(jīng)只能感知波長在400到700納米左右的可見光，可是波長從380到1400納米的可見光和紅外線都能暢通地穿過我們的眼球組織到達(dá)視網(wǎng)膜。所以即使是那些代表著溫暖，又不可見的紅外線部分，也可以因為強(qiáng)度過高，對我們的視網(wǎng)膜造成局部的熱損傷。我們的視網(wǎng)膜既感知不到紅外線，又沒有痛覺神經(jīng)，所以如果發(fā)生了紅外線熱損傷，我們并不能及時察覺，因為不會馬上感到不適。
我們不需要對強(qiáng)度不高的普通電磁輻射（無線電波、微波、紅外線等無法電離原子或分子的電磁波）過多擔(dān)心，但我們一定要小心來自太陽的紫外線輻射以及強(qiáng)可見光和強(qiáng)紅外線，避免它們可能造成的性的傷害。這些傷害可能在比幾秒還短的時間內(nèi)發(fā)生，而且可能不易察覺，所以學(xué)會真正地觀察日食重要。
觀察日食的第一要素是永遠(yuǎn)不要直接裸眼看太陽。在日出日落的時候，地平線方向的太陽被極長距離的大氣散射掉了絕大部分的光，這時你可以用肉眼去短時間觀察一下紅彤彤的夕陽，但專業(yè)意見也不會鼓勵這種行為。除此之外，一定不可以直接用裸眼觀察太陽。
即使發(fā)生日食，當(dāng)百分之九十九以上的太陽面積都被擋住的時候，也不可以裸眼看太陽。同理，也不要用相機(jī)或手機(jī)直接對太陽進(jìn)行拍攝，越是精細(xì)的感光系統(tǒng)（例如視錐感光細(xì)胞和相機(jī)的高敏感光器件）越容易在強(qiáng)光作用下被性破壞。
另外，月球表面有很多坑坑洼洼的環(huán)形山，發(fā)生日環(huán)食時，太陽很可能從月球帶小坑的外延漏出耀眼的陽光，形成鉆戒形狀的奇觀。這是攝影師的大愛，但直接觀察它和拍攝它對眼睛和相機(jī)的損害都是巨大的。
觀察日食通常有兩類辦法：
一類是過濾掉絕大部分的光，包括紅外線和紫外線；
一類是讓太陽在屏幕上成像。
過濾法正規(guī)的太陽觀測過濾膜或觀測鏡表面上看起來跟黑灰色鋁箔紙一樣不透明，它們實際上能夠過濾掉超過99.999%的可見光和紫外線，以及超過99.99%的紅外線，也就是透射率不到萬分之一或者十萬分之一。它們的價錢也并不昂貴，在美國有些幾美元就能買到。
太陽觀測過濾膜 | 圖片來源：（左上）作者；其余Amazon.com，Thousand Oaks Optical 4"x4" Solar Filter Sheet for Telescopes, Binoculars and Cameras
判斷濾膜果的專業(yè)術(shù)語叫吸光度（optical density），比如吸光度為5的過濾膜意味著透射率為10的5次方分之一（十萬分之一）。上圖的濾膜吸光度在4.5到5.5之間，只能透射十萬分之一的可見光和幾萬分之一的紅外線，這類鍍膜才可以被地用來觀察或拍攝日食。另一個常見參數(shù)遮光號(shade number)是吸光度乘以7/3再加上1。這項參數(shù)達(dá)到12-16的濾鏡或濾膜才能用來觀測日食。
而普通的墨鏡透光率一般是10%到25%， 請勿戴墨鏡觀察日食。即使戴五六層墨鏡，可見光透過率降低到了幾萬分之一，也不一定能過濾紅外線。
我們上小學(xué)的時候，學(xué)校讓我們帶一塊涂了墨的玻璃（或者煙熏過的玻璃）去觀察日食，這也只是聊勝于無的保護(hù)，并不，更不能長時間使用。而偏振濾光鏡（比如多數(shù)3D電影眼鏡）透光率是百分之五十，如果在同樣方向疊加使用，無論加多少層都沒有更好的遮光果。
直到現(xiàn)在，很多介紹日食觀察的文章作者都沒有意識到這樣做對讀者的誤導(dǎo)。特別是使用多層墨鏡或煙熏玻璃等，讓太陽看起來很黯淡，眼睛不覺得難受，就誤以為。其實這會更加危險，因為暗光下瞳孔會放大，眼睛不覺得難受就更容易失去警惕而長時間觀察，可是紅外線能直達(dá)視網(wǎng)膜，而我們不能及時意識到紅外線對視網(wǎng)膜的損傷。
再次強(qiáng)調(diào)，不要用肉眼和不設(shè)備觀察太陽！以下為NASA日食觀測網(wǎng)站原文：“不的濾鏡包括所有彩色膠卷、不含銀的黑白膠卷、成像的照相底片（X射線和快照）、煙熏玻璃、太陽鏡（單副或多副）、攝影中性灰度濾鏡和偏光鏡 ，它們中的大多數(shù)會透射大量不可見紅外輻射，引起視網(wǎng)膜熱灼傷?！?/strong>（出自：https://eclipse.gsfc.nasa.gov/SEhelp/safety2.html ）
使用透光率低于幾萬分之一的過濾法，除了可以用來觀察日食，還可以用來觀察太陽表面的黑子，以及金星水星凌日等現(xiàn)象。
請一定不要將就著用以上各類緩解眼睛不適的遮光物品看太陽超過幾秒鐘。
成像法（小孔成像法）如果沒有專業(yè)的太陽濾鏡或者濾膜怎么辦呢? 另一個觀察太陽的方法是成像法。
但注意，不可以裸眼觀察水面或鏡面給太陽成的鏡像（虛像）。用墨水或油反光是我國古人用過的方法?，F(xiàn)在報紙和網(wǎng)絡(luò)上還有人推薦利用一盆加了墨的水來觀測日食，這也危險。盡管加了墨，水表面對陽光的反射也高于劑量幾個數(shù)量級，一定不要直接用裸眼接收能形成鏡面反射的表面（水面、玻璃、金屬等）對太陽的反光。
同樣，當(dāng)然也不能用望遠(yuǎn)鏡直接觀察太陽（不能用望遠(yuǎn)鏡目鏡直接看太陽的虛像），或在相機(jī)取景框內(nèi)觀察。
這里說的成像法是指：制造光路讓太陽能成一個實像，把實像投影在幕布（或地面墻面）上，再進(jìn)行觀看——眼睛接收到的是幕布對實像漫反射的光線，這樣才是的。
我們都知道小孔成像的原理，光線穿過小孔投射在幕布上形成與光源180度旋轉(zhuǎn)對稱的實像。小孔越小，成像邊界越清晰（可是像也越暗）。幕布四周越暗，光源越亮，對比度越強(qiáng)，果越好。幕布離小孔越遠(yuǎn)，成像越大。
于是我們可以自己制作小孔暗箱，把太陽通過小孔所成的像投影在幕布上觀察日食。
小孔暗箱 | 圖片來源：www.timeanddate.com
制作小孔暗箱的步驟：先在一個長紙盒子的一側(cè)剪出一個洞口，平平地粘上錫箔紙，把洞口擋嚴(yán)實；再用筆尖或針扎個孔；在紙盒另一側(cè)的內(nèi)側(cè)貼上白紙；在紙盒的下方挖個頭可以伸進(jìn)去的洞，或者開個眼睛可以往里面看的口子。記得永遠(yuǎn)要背對著小孔觀察，不能直接通過小孔看太陽。暗箱越長，屏幕越暗，果越好。
簡化版的暗箱不需要從暗箱內(nèi)側(cè)觀察，只需要哪怕一個手紙或廚房紙的卷筒就可以制作。在卷筒的一側(cè)平平地粘上錫箔紙再扎小孔，再用保鮮膜，或者半透明的蠟紙，把另一側(cè)粘成比較平整的接收屏幕就可以了，這樣就可以在半透明屏幕的外側(cè)看到太陽的像。
各種簡易成像法觀察日食 | 圖片來源：www.timeanddate.com和其他
由于陽光通常很強(qiáng)，甚至不需要暗箱，隨便用一個有孔的東西對著地面進(jìn)行小孔成像，就能夠看到太陽的形狀。為了果更好，我們可以固定放置一個有小孔的大遮光板，再用一個大平板垂直陽光方向做屏幕。如果小孔和屏幕距離夠遠(yuǎn)，太陽的像可以比較大。
甚至兩手手指互相垂直，在指縫中形成的方形小孔，也能小孔成像，近似得到日食時候太陽如彎月一般的形狀。同時使用多個孔，會得到很多個太陽的像。濃密的樹葉之間的不規(guī)則小孔，也可以對太陽小孔成像。
小孔成像法是觀察日食好的一個方法，但它的缺點在于，小孔成像一般比較黯淡或者比較?。ㄆ聊痪嚯x太遠(yuǎn)成像就難清晰），所以用這個方法較難清晰地觀察太陽表面的黑子或金星水星凌日。
趕快去制作你的創(chuàng)意帶孔紙板，為觀察這次日食做好準(zhǔn)備吧！
成像法（透鏡成像法）另外一種成像法是用透鏡成像。如果你有一個單筒或雙筒望遠(yuǎn)鏡，簡單的操作是用它讓太陽直接投影在紙板屏幕上。
望遠(yuǎn)鏡成像法 | 圖片來源: eclipse.aas.org,作者：Sky&Telescope
首先，把望遠(yuǎn)鏡固定好，物鏡對著太陽方向；再用一個足夠大的紙板環(huán)繞望遠(yuǎn)鏡遮光，營造一個大范圍較暗的背景，以便觀察太陽的像；在垂直陽光方向用一個白紙板做接收屏幕；調(diào)整屏幕的距離和角度直到成像令人滿意（原理會在文末介紹）。如果是雙筒望遠(yuǎn)鏡可以選擇遮掉一側(cè)物鏡。
這樣可以得到直徑比較大的太陽實像。所以這個方法不僅適合觀測日食，還可以用來觀察太陽上比較大的黑子，以及金星或水星凌日等現(xiàn)象。
圖片來源：柏樹豐博士和Felix Bai
使用透鏡成像觀察日食的時候，應(yīng)該盡量背對著太陽觀察。再說一遍，我們不能用望遠(yuǎn)鏡直接看太陽或看日食，甚至不能讓皮膚或易燃物質(zhì)靠近太陽下如此放置的望遠(yuǎn)鏡目鏡。從右圖中可以看到，在望遠(yuǎn)鏡的目鏡附近，聚光的強(qiáng)度有多顯著——清晨的陽光被望遠(yuǎn)鏡聚焦后就把紙板烤糊了。如果那是你沒有痛覺的視網(wǎng)膜，又會如何？
另外隨著地球自轉(zhuǎn)，陽光角度發(fā)生變化，需要調(diào)整望遠(yuǎn)鏡的方向。日食的全過程往往持續(xù)幾個小時，不可一直用這個方法觀察，否則目鏡會過熱，導(dǎo)致脫離甚至碎裂。應(yīng)該時不時地遮住兩側(cè)物鏡，讓目鏡有機(jī)會冷卻。
可是，如果我沒有望遠(yuǎn)鏡怎么辦？利用基本的光學(xué)知識我們可以用普通的眼鏡鏡片自制太陽成像儀，比如查爾斯頓學(xué)院（College of Charleston）的Richardson教授就教了大家下面這些簡單的自制方法：
1）只要一個老花鏡片 (凸透鏡) 就可以給太陽成像：
比如,下圖中使用一個100度的老花鏡，焦距1米，可以太陽成像在大約1米遠(yuǎn)處成像，像的直徑有1厘米寬，足夠讓我們看清日全食或日環(huán)食不同階段的太陽變化。
用老花鏡成像 | 圖片來源：http://richardsont.people.cofc.edu/
一個125度的老花鏡，對太陽成像的距離約80厘米，成像直徑約8毫米。50度的老花鏡，成像距離有2米，成像直徑可以達(dá)到2厘米。
用長的紙盒遮住周圍的太陽光，用白紙在盒子內(nèi)側(cè)底部作屏幕，再用夾子調(diào)整透鏡距離尋找清晰的成像位置，就可以了。成本也很低廉，是不是很簡單，想立即做一個用起來呢？
2）仿造伽利略望遠(yuǎn)鏡做一個太陽成像儀
為了達(dá)到更好的觀測果，讓太陽的像直徑擴(kuò)大，我們可以在凸透鏡之后再加一個凹透鏡，以發(fā)散被凸透鏡匯聚的光線，并讓太陽的像投影在遠(yuǎn)處的屏幕上。
伽利略望遠(yuǎn)鏡光學(xué)原理圖 | 圖片來源：維基百科
可是這樣觀察太陽會嚴(yán)重?fù)p傷視網(wǎng)膜。于是我們用一個屏幕，在右端遠(yuǎn)處接收穿過目鏡的光線，就能在屏幕上得到一個倒立的太陽的像。由于圖中兩條紅色虛線的張角固定，所以屏幕距離目鏡越遠(yuǎn)，接收到的太陽的像的直徑就越大（但太遠(yuǎn)容易模糊）。
自制透鏡成像系統(tǒng) | 圖片來源：http://richardsont.people.cofc.edu/
如圖所示，透鏡間距為凸透鏡焦距與凹透鏡焦距的差值，屏幕與凹透鏡的距離可以在20至40厘米之間調(diào)整，以得到3.8至7.6厘米直徑的太陽的像。而用厚的物體在不同的位置支撐成像儀的底板可以方便地調(diào)節(jié)所需要的角度，使得底板與日光方向平行，透鏡與日光方向垂直。即使來不及為本次日食自制這類專業(yè)設(shè)備，你也可以用它觀察太陽黑子等。
希望本文總結(jié)的各種日食觀測方法對你有用，特別是中國中部和東部的讀者，錯過這次日食要等到2030年了。
希望大家轉(zhuǎn)發(fā)和收藏本文，避免危險和錯誤的日食觀測方式可能造成的傷害，盡情享受這次難得的日環(huán)食美景。
彩 蛋如何利用夏至，春分，秋分等機(jī)會測量本地的緯度和經(jīng)度
2020年6月21日適逢夏至。在這一天垂直地面立一個桿，并觀察它影子長度的變化，記錄影子短的長度和發(fā)生的時間，即可測量本地的緯度和經(jīng)度。
北京時間是東經(jīng)120度的時間，也就是說，在北京時間的正午十二點，太陽對東經(jīng)120度來說不偏東也不偏西，那里的影子在南北方向，并且長度短。如果當(dāng)?shù)赜白佣痰臅r刻比北京時間十二點早30分鐘，那么當(dāng)?shù)氐慕?jīng)度就比東經(jīng)120度更偏東半個時區(qū)（每個時區(qū)15度），所以當(dāng)?shù)亟?jīng)度是東經(jīng)127.5度。如果當(dāng)?shù)卣纾ㄓ白佣痰臅r刻）比北京時間正午十二點晚1.6個小時（比如中國西北某地），當(dāng)?shù)鼐捅葨|經(jīng)120度偏西1.6個時區(qū)，經(jīng)度是120減去1.6乘以15——東經(jīng)96度。
每逢夏至，陽光直射北回歸線（北緯23.5度）。在這一天測量桿子的高度和短的影子長度，二者的比值是陽光與地面夾角的正切。比如說在北半球桿子1.20米高，影子0.30米長，陽光與地面夾角的正切是4.0，利用計算器或者量角器可以得出這個夾角是76 度。此時在北緯23.5度的陽光與地面的夾角是90度。90度與你測量的陽光與地面夾角的差值就是當(dāng)?shù)鼐暥扰c北緯23.5度的差異。如果你正午的影子朝北，你所在的緯度是北緯23.5+（90-76）= 37.5度。如果你這天短的影子朝南，那你在北回歸線的南面，你所在的緯度是北緯23.5-（90-76）= 9.5度。
快去試試吧！同理還可在秋分，春分，等日測量經(jīng)度和緯度。比如秋分日太陽直射赤道，所以那天當(dāng)?shù)赜白佣虝r刻的陽光與地面的夾角與90度的差值就是當(dāng)?shù)氐木暥取?/p>
后溫馨提示：如果晴天長時間呆在戶外請不要忘記戴帽子和擦防曬指數(shù)SPF不少于30的防曬霜，一小時補(bǔ)充一次，（防曬指數(shù)超過50的防曬霜也要每兩小時補(bǔ)充一次）。
資料來源
[1] www.timeanddate.com
[2] https://eclipse.gsfc.nasa.gov/
拓展知識：aas防曬霜英國品牌
別以為防曬只是女人的事，男人喜歡戶外運動，更加需要抵抗紫外線，下面我?guī)Т蠹襾砜匆幌履惺糠罆袼裁磁谱雍?？盤點男士常用的10款防曬。男士為什么要用防曬霜
冬春之際，陽光雖然珍貴，紫外線卻仍是無處不在。大量研究證明，紫外線才是加速皮膚老化的罪魁禍?zhǔn)?。一瓶防曬霜在手，阻隔紫外線，抵御光老化，便是眾多男神不二之選。，男士的護(hù)膚品本就不多，更是要講求精益求精，一起來看看有哪些兼具防曬力度與優(yōu)質(zhì)膚感的防曬霜吧。
男士防曬霜什么牌子好
TOP 1. 怡思丁男士防曬啫喱
西班牙怡思丁這款防曬輕薄透明，隱形干爽，防水防汗，spa值高達(dá)50，不論是室內(nèi)上班還是戶外運動，防曬力都是足足的。它是啫喱質(zhì)地，清爽且成膜快，對于普遍討厭粘膩厚重膚感的男士而言，無疑是冬日佳選。
防曬指數(shù)：★★★★★
膚感指數(shù)：★★★★★
TOP 2.LIRIKOS男士防曬霜
這款防曬可以說是名副其實的成分派了。主打海洋深層水保濕成分，凜凜冬日也能保持長時間不干燥。spa50的防曬力不僅適合通勤，戶外運動也無須擔(dān)心。雖然是霜的質(zhì)地，輕輕一抹服帖輕薄，防曬一整天，但是比起怡思丁防曬就比較厚重。
防曬指數(shù)：★★★★★
膚感指數(shù)：★★★★☆
TOP 3.Jack Black男士防曬霜
萃取大自然的成分——金盞花，雪絨花，同時加入維他命C抗氧化，UVA與UVB防曬，spa45的高防曬值，無油配方的清爽質(zhì)地，每一項配方都從男士角度出發(fā)，有哪位男神會拒絕呢？但是防曬值比起前兩款就略弱一些。
防曬指數(shù)：★★★★☆
膚感指數(shù)：★★★★★
TOP 4.高絲防曬啫喱
的日系防曬，啫喱質(zhì)地十分清爽，防曬力也是足足的spa50+，pa++++，同時防水防曬，成膜快，保留時間長，小罐包裝。但是同時膚感不如Jack Black輕盈，也需要單獨的卸妝，在此鄭重告誡男士們防曬沒有卸干凈可是會加重皮膚負(fù)擔(dān)噢。
防曬指數(shù)：★★★★☆
膚感指數(shù)：★★★☆☆
TOP 5. milk&co男士防曬乳液
黑白灰，極簡風(fēng)的設(shè)計也是廣受男士們的歡迎噢~這款澳洲進(jìn)口防曬便宜大碗，乳液質(zhì)地，同樣也是夠清爽不油膩。spa15主打365天的日常通勤防曬，但是在艷陽天與夏日戶外里防曬力度就不如前面幾款有喔，所以需多涂、厚涂。
防曬指數(shù)：★★★☆☆
膚感指數(shù)：★★★★☆
TOP 6.安熱沙金瓶防曬霜
被眾人奉為圭臬的小金瓶防曬——涂改液設(shè)計，涂前搖一搖，保持了日系防曬的優(yōu)良膚感，乳液質(zhì)地，膚感輕薄，防曬力高。但是比起LIRIKOS防曬相比更是需單獨卸妝，對于追求精簡高的男士而言可能就不太方便喔。
防曬指數(shù)：★★★★☆
膚感指數(shù)：★★★☆☆
TOP 7.香蕉船防曬霜
香蕉船這個美國牌子相比已經(jīng)家喻戶曉了吧。便宜大碗，spf值高達(dá)50+，適合喜歡長時間戶外運動的男士，且4小時長防水，再也不用在運動中擔(dān)心被曬黑而一直補(bǔ)涂啦。但是質(zhì)地相對啫喱質(zhì)地就不太清爽，偏油膩喔。
防曬指數(shù)：★★★★☆
膚感指數(shù)：★★★☆☆
TOP 8.水寶寶敏感肌防曬霜
水寶寶也是款口碑不錯的美國防曬牌子。這款防曬針對敏感肌設(shè)計，對于角質(zhì)層薄，皮膚易受刺激的男士而言是個不錯的選擇。其中無香配方也是眾多男士的心頭好。不過質(zhì)地過于稀薄，流動性強(qiáng)，防水性能相對沒有上一款高。
防曬指數(shù)：★★★☆☆
膚感指數(shù)：★★★★☆
TOP 9. the face shop全家防曬霜
菲詩小鋪這款全家防曬含有600mg葵花提取物，自然不刺激，而且完成了國際過敏測試，不用怕用后過敏啦。它適合全家使用，容量略大。比起milk&co，就不太適合出差頻繁的商務(wù)男士。膚感不錯，但是防曬力就相對欠佳了。
防曬指數(shù)：★★★☆☆
膚感指數(shù)：★★★☆☆
TOP 10. Lush防曬乳
低調(diào)磨砂外瓶，簡約大氣風(fēng)格，一眼看去滿是英國皇室的低調(diào)奢華感。乳液清爽質(zhì)地，海洋的清芬香氣
防曬，同時提供uva防曬。但是spf10的防曬力只適合日常的通勤，相比前面幾款，保護(hù)力沒那么強(qiáng)，這也是它排后的原因。
防曬指數(shù)：★★★☆☆
膚感指數(shù)：★★★☆☆
男士防曬霜推薦
科顏氏男士防曬乳
科顏氏這個品牌對于很多人來說都不陌生，它主打的就是天然護(hù)膚，這款男士防曬乳官網(wǎng)售價是350元人民幣，防曬指數(shù)在SPF30，應(yīng)對日常出行是綽綽有余了。無油、無香料是基本的，也正是因為這一點，所以說適合男士。因為男士皮脂層比女士更多，因此出油也多，而這款無油防曬乳，涂抹過后十分清爽，絲毫不油膩。
蘭蔻男士防曬霜 SPF50
蘭蔻男士防曬霜，為肌膚提供高的防護(hù)，專門適用于男性肌膚的流動輕盈的質(zhì)地?？箵糇贤饩€輻射，蘭蔻男士防曬霜讓你保持肌膚 狀態(tài)。
嬌韻詩男士防曬霜 SPF30
嬌韻詩男士防曬霜無油分，耐水。抗雙重UVA、UVB紫外線，防止肌膚曬傷，使膚色均勻無斑，杜絕肌膚提早老化的危機(jī)，男士防曬霜還能防御環(huán)境污染。
倩碧男士日間男士防曬霜 SPF21
Clinique倩碧男士日間防曬潤膚露SPF21質(zhì)地輕盈，在滋潤肌膚的同時還可以12小時控制肌膚表面的油脂分泌。此外，倩碧男士男士防曬霜的UVA/ UVB廣譜防曬功能保護(hù)肌膚免受紫外線傷害。倩碧男士防曬霜使用方法：每天早晚在清潔、剃須、及清理皮層后使用。避開眼部區(qū)域。
DHC男士防曬乳
相比上面那款防曬，DHC這款防曬的價格就很親民了，官網(wǎng)售價也就在88元人民幣，80ml的容量，SPF30的防曬指數(shù)，能夠有的抵抗紫外線A波和B波，同時預(yù)防因紫外線而可能引起的色斑、皺紋等問題，重要的是它不需要使用特別的卸妝產(chǎn)品來卸除，僅僅使用普通的潔面皂就可以洗干凈，對于不喜歡麻煩的男士來說，相當(dāng)適合哦。
男士防曬怎么挑選
買防曬品，有兩個指數(shù)是必須注意的。一個是SPF，另一個就是PA指數(shù)。
通常低防曬品的防曬指數(shù)為S PF2-6，中等防曬品為S PF8-12，SPF12-20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強(qiáng)防曬產(chǎn)品，SPF值在20-30之間的產(chǎn)品為超高強(qiáng)防曬品。PA值分為三級，分別是PA+、PA++、 PA+++，其中一個“+”表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，二個“++”表示可以延緩4-8倍時間，三個“+++”表示可以延緩8倍以上。
在一般的環(huán)境下，普通類型皮膚的人用防曬品以S PF8-12、PA+為宜;皮膚極度白皙者S PF30;上班族只是在上下班的路上接觸陽光，防曬指數(shù)SPF在15以下即可。進(jìn)行戶外運動的旅游者，推薦使用S PF20左右、PA++的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選擇S PF30、PA+++的防曬品，游泳時好選擇防水的防曬護(hù)膚品，但除游泳外，少用為佳。
男士防曬要根據(jù)膚質(zhì)來
男士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來定，選擇防曬品，要看自己對紫外線的反應(yīng)程度。若皮膚對紫外線不敏感，擦2倍或10倍的防曬值就行了;皮膚對紫外線有很強(qiáng)的反應(yīng)，就選用高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。
很多中國的男人，總認(rèn)為擦了防曬品就不夠男人味。其實，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。
擦防曬品的次數(shù)，也應(yīng)該視皮膚而定。若皮膚對陽光敏感，2個小時或者3個小時擦一遍。對陽光的敏感度很小，那就每隔4個小時，或一天擦一次就夠了。在海拔很高的地方，要選擇防曬值比較高的防曬品。但如果是在北京，上海這些城市只需要夏季防曬就可以了。
皮膚對紫外線相當(dāng)敏感，很容易過敏，在城市里的日?；顒樱ǔx用15倍的防曬產(chǎn)品。如果去游泳，或去靠近熱帶的地方會選用倍數(shù)高的，甚至45倍以上的防曬品。
男士防曬霜使用方法
一般涂防曬霜之前要涂爽膚水，再涂精華液液。后再涂防曬霜。因為防曬霜是比較干燥的，涂前兩個是為了減少皮膚水分流失。護(hù)膚的順序是：潔面(洗面奶)-爽膚水(保濕或美白)-眼霜(保濕或抗皺)-精華(保濕或控油或抗皺)-潤膚霜(早霜、晚霜分著用或只用一種)-隔離霜(早上用)-防曬霜(早上用)。
還有其他疑惑？想了解更多？可以點擊 【在線咨詢】
