前沿拓展：新西蘭戶外品牌防曬霜
國內(nèi)習(xí)慣了霧霾的保護(hù)，大家一看見新西蘭的大太陽天兒，那心?。?/p>
然后一個個都跑到太陽底下浪去了！和歪果仁一樣，穿Bikini在沙灘上曬完A面曬B面……
小編一定要拉住你們！因?yàn)?，各位這是慢慢擁抱皮膚癌的節(jié)奏??！敲黑板！
同學(xué)們，新西蘭人患“入侵性黑色素瘤”這種為致命的皮膚癌的概率是第一！第一！記重點(diǎn)！
你們就說咱這小村子有多少個第一吧！不值得慶祝嗎？（誤）
先來看幾個例子吧！人家可是用繩命在警告我們??！
JudyNoble Cloud
Judy是一個愛美的姑娘（至少曾經(jīng)是），年輕的時候特別喜歡曬太陽。歪果仁以黑為美，曬日光浴又被認(rèn)為有一系列好處，所以她就曬曬曬……曬曬曬……問題是，姑娘嫌麻煩，曬太陽不愛擦防曬霜，所以就曬傷曬傷曬傷……
就得了皮膚癌。她在Facebook曬出了自己做完手術(shù)到恢復(fù)的照片，就為了告訴大家，曬太陽要涂防曬霜?。。?！
（做手術(shù)之前的Judy，美女一個~）
（術(shù)后6小時的臉，她嘴角和眉骨的黑色素瘤是通過手術(shù)切除的，其他還有一些是激光去除的）
（做完手術(shù)第二天早上，嘴唇開始腫脹）
（術(shù)后三天，眼下烏青，其他地方都不忍細(xì)看）
（除了面部，Judy的身上所有黑色素瘤都必須清除！這是慘不忍睹的胸口……術(shù)后5天）
（和大腿……一個小痦子，變成一個大傷疤）
（小腿上還有更多黑色素瘤，手術(shù)后被包起來，必須一天24小時抬著不能動）
（術(shù)后第13天，大腿內(nèi)側(cè)的傷疤）
（術(shù)后兩周！終于能回去上班了）
（正當(dāng)我不禁想問：你到底弄掉了多少個痦子的時候，Judy曬出了醫(yī)院賬單，上面寫的用兩個字概括就是：癌癥）
（術(shù)后第17天，小腿終于能見光了?？茨前甙唿c(diǎn)點(diǎn)……這里恢復(fù)的慢）
（術(shù)后一個月的Judy，還能看到臉上的淡淡疤痕）
Facebook上的國外網(wǎng)友都很熱心的鼓勵Judy，說她是一個內(nèi)在美外在美都很美的姑娘，因?yàn)樗敢獍炎约撼蟮恼掌贸鰜恚屓藗兙杵つw癌。
HughJackman
這名字怎么這么熟悉？就是金剛狼休·杰克曼??！
（狼叔好帥嚶嚶嚶）
狼叔出生在悉尼，和咱新西蘭發(fā)病率差不多，兩國一直在爭誰第一誰第二……小時候的狼叔為了保持硬漢形象（誤），很少涂防曬，經(jīng)常被曬傷，導(dǎo)致了他被查出患有4種皮膚癌，而且很可能無法根治……
皮膚癌這東西是個纏人的小妖精，今年47歲的狼叔，三年來已經(jīng)做過5次基底細(xì)胞癌切除手術(shù)了……
你們隨意感受一下：
每次手術(shù)怎么都是在鼻子！小妖精放過我狼叔的鼻子不行嘛！
狼叔每次手術(shù)都會在Facebook上使勁呼吁大家：涂防曬！涂防曬！涂防曬！
為什么新西蘭人特別高發(fā)皮膚癌？主要有兩個原因，一是臭氧層空洞，二是日光浴文化。
臭氧層空洞
下圖是來自NASA的示意圖，南極臭氧層從1979年到2008變稀薄到現(xiàn)在的臭氧空洞。好在國際已經(jīng)禁止用氟利昂CFC以避免繼續(xù)破壞臭氧層，近兩年的臭氧層厚度有所增長。
下圖是新西蘭各月份晴天時的平均紫外線強(qiáng)度，1是弱，13是強(qiáng)?？梢钥吹酱合那锶镜淖贤饩€都很強(qiáng)，10月到3月，7級到13級強(qiáng)度。
下圖是夏天奧克蘭的典型的一天，從9點(diǎn)開始，UV等級超過3，在13點(diǎn)到達(dá)峰值12，到18點(diǎn)降到3以內(nèi)。也就是說，從早9點(diǎn)到晚6點(diǎn)，無防護(hù)地站到太陽下都可能被曬傷。個人體會是，在中午的太陽下站超過1分鐘，被曬部位就會有的燒灼感。
下圖是2012年的數(shù)據(jù)，每十萬人中，得黑素瘤的澳洲/新西蘭人有35.1人，北美有13.8人，東亞0.3人。
日光浴文化
日光浴（直譯自其英文sun bathing）是讓皮膚暴露在陽光的紫外線下讓皮膚的黑色素產(chǎn)生而變黑的一種健美方法，又稱為美黑。隨著過量暴曬會形成日照灼傷即所謂“曬傷”。
美黑出現(xiàn)在西方是上世紀(jì)的中期，它代表了歐美人士一種日曬文化──享受陽光。美黑和度假直接聯(lián)系到了一起，度假就離不開陽光海灘。美黑到如今已經(jīng)幾乎成為了一種身份的象征。就拿愛“曬”的德國人來說，一身古銅色皮膚，說明他們經(jīng)常去陽光充足、費(fèi)用昂貴的高尚度假區(qū)曬太陽，所以“黑皮”是一張好的顯示身份的名片。
怎么辦？涂防曬！
天了嚕！這么高的皮膚癌發(fā)病率！我不去新西蘭了啦！
哎呀，其實(shí)沒有那么嚴(yán)重，在某國，呼吸著霧霾，喝著地溝油，還不是照樣慢慢擁抱其他癌癥……
俗話說：防曬涂得好，老公回家早；防曬涂得好，老婆給紅包；防曬涂得好，長輩孩子不再添煩惱。
防曬究竟怎么涂？科普文章大把，但是都看不懂……小編就自己經(jīng)驗(yàn)給大家說說：
首先，每天都要涂面部防曬，面部防曬霜要SPF50以上，PA+++！不管你出不出門，不管是陰天晴天，面部防曬就作為日常護(hù)膚的一部分就對了！男生也要涂！直男癌和皮膚癌選一個！
比如說安耐曬小金瓶、Kiehls防曬霜、RMK面部防曬都不錯。（請以上產(chǎn)品迅速給小編廣告費(fèi)謝謝）
其次，如果去戶外并且陽光較充足，所有裸露的地方都要涂防曬霜！一般SPF30以上的就可以，但是每兩小時就要重新涂抹一次！因?yàn)橛昧勘容^大，所以新西蘭本地一些產(chǎn)品都可以，比如Oasis Sun、Neutrogena的防曬產(chǎn)品都可以，好不上臉就是啦。
當(dāng)然市面上還有很多噴霧防曬，我不太建議用，原因請見下圖：
后，打傘、穿防曬衣，物理防曬始終是靠譜的！注意買傘要確定傘面是放UVA的，因?yàn)閁VA對人體傷害大！長袖衫并不一定完全防曬，好找一些有防曬指數(shù)的衣服！某寶幾十塊錢的輕薄款就請不要考慮了好嘛，那都是把霧霾計算在內(nèi)的！無印良品有專門帶防曬指數(shù)的外套，可以考慮。
其實(shí)長了痦子點(diǎn)不點(diǎn)沒關(guān)系，因?yàn)樵趪鴥?nèi)的環(huán)境下癌變幾率很小。但是在新西蘭，陽光，尤其是紫外線中的UVA，是時時刻刻都在傷害著我們的皮膚的。保護(hù)自己，從我做起，從現(xiàn)在做起~
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拓展知識：新西蘭戶外品牌防曬霜
防曬霜是我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚的必備護(hù)膚品，很多人不愛涂防曬是因?yàn)椴幌矚g防曬霜的使用感，覺得油膩不舒服，其實(shí)挑選一款清爽型的防曬就可以了，畢竟防曬在護(hù)膚步驟中是很重要的。好用的防曬霜
1、RMK UV 防曬
SPF50+，PA++++防水，保濕力好，有日系常有的酒精味，但是上臉后沒有的辣眼感，防曬剛剛上臉的時候出現(xiàn)泛白，5、6分鐘后融合;持久度較好，微微黃色的乳狀，不會拔干，有潤色果但是不會太，控油果很不錯~綜合來說，還是一只性價比不錯的防曬，#適合油性皮膚
2、Dermalogica控油防曬乳
Dermalogica是美國的護(hù)膚品牌，這款防曬乳采用的事無油配方，所以質(zhì)地輕盈質(zhì)地，上臉不會留下奇怪的包膜黏膩感，就算是油性肌膚或容易生粉刺致痘的大油田都能安心使用(就是說油性敏感肌膚用著也很nice)~此外它還含有咖啡因、酵母等成分，能抑制油脂過度分泌，避免肌膚出現(xiàn)敏感發(fā)炎癥狀。#適合油性皮膚。
3、CPB肌膚之鑰防曬
的新科技“紅光滲透粉末”，智慧的將陽光中對肌膚有益的紅光留下，隔絕UVA,UVB等容易產(chǎn)生肌膚問題的廣播，提升肌膚的防御技能;SPF50 PA++++乳霜質(zhì)地，干皮真愛，對后續(xù)的底妝也有滋潤果。CPB這只真的是好用，乳霜質(zhì)地，抹完不會油光蹭亮，是一種自然的感覺，像面霜一樣，很好推開，不悶氣不悶痘，用完很滋潤，也很服帖，不過這貨含有礦脂，對此種成分過敏致痘的得注意一下，適合干性膚質(zhì)
4、資生堂 sun medic 防曬
無添加、無酒精~這款防曬成分很溫和，適合敏感肌的妹子，眼部也可以用的。質(zhì)地溫和，使用感很不錯，而且不會泛白!能適當(dāng)遮毛孔，SPF50+防曬系數(shù)夠啦!#適合敏感肌
5、安耐曬新款小金瓶
每年的小金瓶都會進(jìn)行改版，今年大的不用就是新款除了新生兒以外的兒童也能使用，外包裝要比以前的顏色淡一點(diǎn)，防曬指數(shù)和舊款一樣，臉和身體都能用，但在成分上有較大的改變，不僅可以防止紫外線，還有超強(qiáng)的防水功能，普通的香皂就可以洗干凈哦。
6、ALLIE 防曬啫喱
號稱是一款可以跟安耐曬打平手的防曬，每次COSME大賞防曬類不是ALLIE第一就是安耐曬第一，兩個都是日本女性贊同度很高的防曬!重點(diǎn)是啫喱狀，那個質(zhì)地啊，很水潤，量大實(shí)惠，防曬能力杠杠的!
7、資生堂新艷陽夏清透隔離防曬乳
實(shí)物看起來小小一瓶，但使用果卻是讓人驚嘆的!這瓶小白瓶防曬之所以出名，是因?yàn)樗馁|(zhì)地水潤，不會有厚重難推勻的討厭黏膩感;既防水抗汗又能給予全臉的紫外線阻擋保護(hù)，有防止因曝曬而形成的老化色斑，輕盈水潤的質(zhì)地也適合油性肌膚使用。
8、資生堂Elixir銀管
資生堂怡麗絲兒ELIXIR白晝用美白保濕隔離防曬乳液(銀管)，有的防止紫外線的A波和B波，新的版本，金瓶銀瓶不再細(xì)分型號，金瓶重在保濕，銀瓶主攻嫩白，有稍微潤色肌膚的果;金瓶更適合偏干皮妹紙，混油皮表示也無壓力，膚色稍微暗沉偏油皮妹紙可以選擇銀瓶，配方很溫和，一般帶有卸妝功力的潔面產(chǎn)品就可以輕松卸干凈啦~(但是含有酒精，對這個成分敏感的美少女繞道吧~)
9、FANCL防曬隔離露
FANCL這款防曬是純物理性質(zhì)的，的溫和。質(zhì)地輕薄也很容易涂勻，不含防腐劑，質(zhì)地輕薄，涂眼周皮膚也不會刺激、具防汗及防油脂功能，痘痘肌膚也可安心使用呢。
10、海藍(lán)之謎 防曬隔離乳液SPF30/PA++
貴婦lamer這款無比輕盈的高防曬乳液適合每天使用，能夠防御UVA和UVB的侵害，預(yù)防可能產(chǎn)生的膚色不均;巴西綠寶石能夠吸收光線能量，將其轉(zhuǎn)化為對肌膚有益的綠光，增強(qiáng)肌膚的抗氧化能力。反正優(yōu)點(diǎn)一大堆，缺點(diǎn)就是貴...
不油膩的防曬霜推薦
1、芳草集 潤色隔離乳(柔光紫) 40ml/56元
產(chǎn)品功：這款防曬霜中含有德國進(jìn)口的納米級別的超微粒二氧化鈦原料，可以有的抗輻射，而且質(zhì)地更為細(xì)膩清爽，不會讓你感覺到油膩哦，也不會堵塞毛孔。
2、Coppertone水寶寶防曬乳液 SPF50 30ml/65元
產(chǎn)品功：這款產(chǎn)品擁有UVA/UVB兩種防水果，即便你是呆在水里一個半小時，也不會有任何的問題，溫和不刺激，適合敏感肌膚使用。
3、相宜本草 水盈清透防曬露 SPF30 PA+++ 50g/42元
產(chǎn)品功：輕薄的質(zhì)地不油膩很透氣，SPF30可以有的阻礙紫外線的光臨，防止肌膚被曬傷曬黑和老化等問題，還能深層調(diào)理修復(fù)你的肌膚。
4、曼秀雷敦凈痘潤色防曬霜 SPF50+ 膚色 30g/68元
產(chǎn)品功：曼秀雷敦的這款防曬霜適合油性有痘痘的肌膚，在防曬的同時可以吸附掉油脂，就算你的皮膚很油膩也不用怕會油光滿面哦。
5、泊美凝皙美白防曬隔離霜 SPF25.PA++ 40g/49元
產(chǎn)品功：這款是植物防曬霜，不但可以防止紫外線的侵入，還能美白和保護(hù)你的肌膚，使你的皮膚充滿了生機(jī)，帶來健康的透明白皙。
6、雪花秀水律瑩潤提拉防曬霜
使用感水潤輕盈，更兼顧保濕與防曬雙重功：SPF值高達(dá)50+，持續(xù)高抵抗UV侵害，防止色素生成;更通過保持肌膚水潤光澤，深層抵抗肌膚老化。特有的核心配方Aqua Compaction TM 以3D高保濕網(wǎng)絡(luò)科技，持久保持肌膚水油平衡，肌膚細(xì)胞充足水分供給。
7、SK-II環(huán)采臻皙防曬修護(hù)霜 ￥680/50ml
對外防止污染、干燥氣候及紫外線對肌膚的至深傷害，對內(nèi)刺激肌膚黑色素細(xì)胞減少有淡斑，并促進(jìn)肌膚蛋白質(zhì)生成。糅合經(jīng)典成分PITERATM，全保濕并有修護(hù)和對抗日曬、紫外線、外界污染對肌膚的嚴(yán)重?fù)p傷。
什么防曬霜不油膩
1.ANESSA 安耐曬防曬霜
安耐曬的防曬霜是防曬霜中的戰(zhàn)斗機(jī)，用的人里不敢說百分百都是夸的，但是夸的比例超過百分之九十，這款防曬霜不僅防曬果好，用起來也很清爽不會油膩，油性肌膚使用都沒有壓力，而且產(chǎn)品也比較溫和，不會對肌膚造成刺激!
2.SOFINA 蘇菲娜 美顏日間倍護(hù)防護(hù)乳
索菲娜的美顏日間倍護(hù)防護(hù)乳是SPF50、PA++++的，所以日常使用完全沒有壓力，這款防曬霜真的是油皮的福音，如果肌膚真的特別油的話，可以試試這款防曬霜，這款防曬霜真的特別清爽，而且敏感肌也可以使用～
3.SK-II輕潤凈透空氣防曬乳
SK-II的產(chǎn)品在我心目中的地位還是挺高的，它家的產(chǎn)品我用起來感覺都挺好的，這款防曬霜用起來很輕盈滋潤，不會有油膩厚重的感覺，而且里面含有天然仙人掌提取物，煙酰胺和高濃度的PITERA，對皮膚有很好的滋潤修復(fù)的果，不過價格有點(diǎn)小貴～
4.COSME DECORT黛珂多重防曬乳
黛珂的這款防曬霜有點(diǎn)驚艷到我了，這款防曬霜是SPF50、PA++++，防曬果特別好，還有抵抗pm2.5污染的功，而且價格也比較適中，里面還有保濕滋潤的成分，用起來很水潤，適合干性肌膚使用!
5.IPSA茵芙莎水潤倍護(hù)防曬乳
茵芙莎的水潤倍護(hù)防曬乳一直以來都是我喜歡的一款防曬霜，我對這款防曬霜可以說是無限回購，因?yàn)檎娴奶貏e好用，這款防曬霜的防曬指數(shù)是SPF50+、PA+++，用起來滋潤的同時又很清爽，而且還有抗污染的成分，任何膚質(zhì)都可以使用的一款產(chǎn)品!
好用防曬霜推薦
1、黛珂 AG白肌防曬霜SPF50+參考價格：200元/35g
黛珂的這款A(yù)G白肌防曬霜是化學(xué)+物理防曬，雙重防護(hù)，更加安心。同時具有抗老，美白，阻隔強(qiáng)烈紫外線的3大果。質(zhì)地乳液狀，不搓泥不泛白，滋潤好吸收，易推開。適合干皮全年用，混油皮秋冬也可用。不過這款防曬霜有添加酒精和香精，敏感皮慎用哦。
2、日本Ampleur含美容液水潤防曬乳SPF50+參考價格：310元/30g
日本的小眾品牌，這個防曬霜真的是干皮的福星。上臉是乳液偏厚的質(zhì)地，很好擦，成膜也快，沒有潤色果，很滋潤但是又不會很油膩。干皮一定要入哦，除了太小只，沒有別的缺點(diǎn)。
防曬霜的選擇不僅要根據(jù)個人膚質(zhì)，還要根據(jù)季節(jié)的變化來選擇。秋冬季節(jié)，油皮和混油皮也可以用滋潤型的防曬霜，而干皮和混干皮在夏天也可以使用清爽控油的防曬霜，但是敏感皮一定要選擇溫和無刺激，特別是沒有酒精的防曬霜。如果需要長時間戶外作業(yè)或者戶外運(yùn)動一定要選擇防曬指數(shù)為SPF50+的防曬霜，而日常防曬只需要SPF30+的防護(hù)指數(shù)就夠了。
3、Oasis 敏感肌物理防曬霜SPF30+參考價格：90元/50ml
這是新西蘭的一款天然有機(jī)防曬霜，成分有巴西果油，天然維他命E，有機(jī)大豆卵磷脂。嬰兒孕婦，敏感肌，痘痘肌均可使用。防水、延展性強(qiáng)、不油膩!不含香料、色素!無有害化學(xué)成分。涂上后會有增白的果，但是很自然，不假白。用沐浴乳、香皂就可以輕松洗掉。這款防曬霜還有個大容量250ml的，價格大概200大洋不到，很劃算，很耐用。
4、美國 skinceuticals 杜克防曬霜SPF30+參考價格：190元/30ml
杜克也是一個風(fēng)靡美國的藥妝品牌，護(hù)膚品深受青睞，防曬也經(jīng)常賣斷貨的。這款防曬也在北美很多醫(yī)美中心作為術(shù)后修復(fù)防曬，成分，質(zhì)地水潤，不拔干，不搓泥，也無需卸妝。敏感肌必入款。還要注意的一點(diǎn)是：這款防曬阿喵覺得有點(diǎn)滋潤，大油皮慎用哦!
5、美國 iS Clinical Eclipse 潤色防曬 SPF50+ 參考價格：200元/90g
這款是有潤色功的防曬霜，屬于美國很小眾的藥妝品牌，阿喵身邊幾乎沒什么人用過。潤色防曬簡直是懶人必備，涂上防曬再加個散粉就可以出門了，皮膚顯得很健康，不過只適合瑕疵少的敏感皮，滿臉痘是根本遮不住的。上臉不會油膩，也不暗沉。至于要不要卸妝，阿喵還是推薦卸妝的，畢竟有色粉存在。
6、碧柔防曬霜 SPF50+ 參考價格：50元/50ml
這款大家應(yīng)該不陌生，一直被稱為安耐曬的平價替代品。之前阿喵也用過很多防曬霜，大多戶外防曬指數(shù)高的都偏厚重、油膩，而這款防曬霜的防曬指數(shù)雖然也有SPF50+，但是抹上后卻異常清爽，感覺皮膚會呼吸。質(zhì)地像奶油一般，比較稀，輕輕一抹就可以推開，一點(diǎn)也不油膩，關(guān)鍵是吸收特別快，皮膚很嫩很滑。不過阿喵作為混干型的膚質(zhì)不是很適用，總覺得用了后皮膚稍顯干燥，而且這款防曬霜含有酒精，所以過敏肌們千萬不能用哦，但是確實(shí)適合油性肌膚，良心推薦!
7、泰國Mistine防曬霜 SPF50+參考價格：48元/70ml
這款防曬霜性價比超高，就是你們要的大碗又白菜價，全身涂抹都不心疼。水潤無油配方，創(chuàng)新水分子，涂完和一般的控油乳液一樣，清爽干凈、透氣，毫無黏膩感，大慶油田的福音。防水防汗，適合游泳運(yùn)動時涂抹。這款防曬通過皮膚敏感測試，即使是敏感肌都能放心用哦。
8、OMI近江兄弟蔓莎藍(lán)色小熊防曬霜乳SPF50+ 參考價格：30元/30g
這是日本的一款涂改液式的防曬乳，用前搖一搖，哪里不對改哪里。成分里添加了薄荷配方，涂上后馬上能感到冰鎮(zhèn)清涼，吸收快，超強(qiáng)清爽感。很小瓶，方便攜帶。用前一定要搖均勻，否則就是透明稀釋的液體，搖勻后是乳白色稠狀乳液質(zhì)地，很輕薄。剛開始會有點(diǎn)油，但是吸收后就會清爽，會略顯干，而且有酒精味道，所以不建議干性膚質(zhì)和敏感肌適用。擦上后還帶著淡淡柑橘香，還有提亮膚色的果，防水防汗防皮脂。
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